Depende de la actitud con la que asumamos todo lo que llegue.
Mi recomendado de hoy: Hola, tristeza. Ed, Planeta
La verdad es que no siempre tenemos el mismo estado de ánimo. A todos nos pasa.
Hay días, momentos, situaciones externas a las que respondemos de una u otra manera, lo importante es saber que eso hace parte de VIVIR. Me encanta que desde hace unos años, y mucho más ahora con todo lo que hemos pasado tras la pandemia, se esté poniendo tanta atención al tema mental desde temprana edad. Este pequeño libro del que quiero hablarte hoy es un regalo que me hicieron mis amigos de Editorial Planeta, y aunque para muchos solo sea “un libro para niños con dibujitos”, tiene un trasfondo precioso y a mi personalmente me ha ayudado en momentos en los que me siento triste por una u otra razón. Es un libro de Mindfulness para chicos y grandes, que nos recuerda que cualquier emoción que tengamos es pasajera y que no debemos gastar tiempo tratando que desaparezca mágicamente ni ponerle barreras para no sentirlo. Lo más sano siempre será permitirnos SENTIR y entender que eso hace parte de la vida misma. Los textos de Alvaro Robledo son puntuales y contundentes y las ilustraciones de Nobara Hayakawa a mí me parecieron hermosas y acertadas. Por eso mismo quiero compartirte este cómic que esta en el libro para recordar que todo lo que vivimos, sea positivo o negativo pasará. Y lo importante es sentirlo, aprender, agradecer y seguir disfrutando que la vida es linda.
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